夏至の日

今日は、夏至ですね。

 

「一年で一番昼が長くて、夜が短い日」

 

季節の変わり目は

「心と体が無理しすぎていないか?」と

自分の行動や思考を

みつめるいい機会だと思います。

 

いつもよりスローペースで動くのも

いいような気がします。

 

「何かしないといけない」

「何かしていないといけない」

という気持ちがあると

休むことに罪悪感をもって

動き続けてしまいます。

 

私も「~しなければならない」を

なかなか手放せないのですが

 

たまには、やることリストを忘れて

ただ時間が過ぎていく日が

あっても大丈夫と思えるような

自由で軽やかな心を持って生きたいです。

 

🎀オーラソーマ出張セッション

2018年6月30日(土)

【時間帯】11:30~19:00

【場所:天文館ルミエルさん

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☆サロン個人セッションご予約可能日(2018年6月)

6月28日(木)11:00~17:00

 

😊芳村ゆかり
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